Путешествия с пользой для тела и души


Проект «FitoJourney» создан для тех, кто верит, что наш безграничный мир доступен и открыт восприятию, кто готов рисковать повседневным укладом жизни и искать свое fit-состояние в путешествиях!

Азов-гора


Сказочный поход выходного дня в священное древнее место, полное тайн и загадок. Идолы Луны и Солнца. Архетипы сказов Бажова.

Инзерские зубчатки. Поход со смыслом


Двухдневное путешествие в одно из красивейших мест Южного Урала в погоне за магическими красками осени. Неповторимые скальные останцы в виде огромных зубьев и цирковой арены в северной части хребта — по традиции стали уже нашей главной осенней достопримечательностью на Урале. Готовьте свои объективы, ведь нас ждут великолепные яркие панорамы на самые высокие вершины Башкирских гор — Ямантау, Ялангас, Иремель и хребты Урал-Тау, Кумардак.

Ближайшие походы

Детский геокэшинг

Детский геокэшинг

Детский геокэшинг

Увлекательное приключение на природе, в котором ваш ребенок почувствует себя археологом, искателем сокровищ, исследователем, первооткрывателем.


Место: Средний Урал
Дата: 30 мая 2020
Длительность: 1 день
Маршрут: 8 км
Cтоимость: 990 ₽


Записаться в тур

О ПУТЕШЕСТВИИ


Место: Средний Урал
Дата: 30 мая 2020
Длительность: 1 день
Маршрут: 8 км
Cтоимость: 990 ₽


ИНСТРУКТОР


`

Анна Соломина

Анна Соломина

Основатель проекта «FitoJourney»

В активном туризме с 2008 года. Инструктор 2-го разряда по спортивному туризму. Участник пеших походов и сплавов различной категории сложности (Северный и Южный Урал, Карелия, Алтай, Киргизия). Опыт в организации туров более 4 лет.

Увлекательное приключение на природе, в котором ваш ребенок почувствует себя археологом, искателем сокровищ, исследователем, первооткрывателем.

До начала тура осталось

Дни

:

Часы

:

Минуты

:

Секунды


Уважаемые родители, мы не забываем про наших маленьких путешественников и проводим увлекательное мероприятие — «Детский геокэшинг».
Геокэшинг — туристическая игра с применением карты и пространственного ориентирования, состоящая в нахождении тайников, спрятанных организаторами или другими участниками игры.
Каждый в детстве любил разгадывать тайны и загадки, а уж найти клад, так это вообще фантастика (кот Матроскин подтвердит)! Не упустите возможность подарить своему ребенку запоминающееся времяпрепровождение и ощущение соревновательного духа!


ПРОГРАММА ДЛЯ ВАШИХ ДЕТЕЙ

  • Получите навыки ориентирования на пересеченной местности, владения компасом и картой.
  • Узнаете много нового о своем родном Уральском крае, его историю и удивительные артефакты, которые сможете увидеть в живую и потрогать собственными руками.
  • Подтянете свою физическую подготовку, пройдете через красивые леса, журчащие реки, невиданные тропы.
  • Разведете костер с нашими инструкторами и попробуете разнообразные вкусняшки, и любимый хит всех наших участников — маршмеллоу на углях!

Дорогие родители, не забываем одеть детишек по погоде, взять с собой чай в термосе и полезный перекус, питьевую воду, а также приятный источник детской походной радости — маршмэллоу!


ФОТОАЛЬБОМ

Записаться в тур

Расписание

Йога-тур

Йога-тур для женщин

Йога-тур для женщин

Маленькое путешествие для раскрытия в себе истинной природы женщины, получения сокровенных знаний и наполнения силами стихий. Каждая женщина будет приятно удивлена новым открытиям в себе.


Место: Средний Урал
Дата: 6 июня 2020
Длительность: 2 дня
Маршрут: -
Cтоимость: 5500 ₽


Записаться в тур

О ПУТЕШЕСТВИИ


Место: Средний Урал
Дата: 6 июня 2020
Длительность: 2 дня
Маршрут: -
Cтоимость: 5500 ₽


ИНСТРУКТОР


`

Анна Соломина

Анна Соломина

Основатель проекта «FitoJourney»

В активном туризме с 2008 года. Инструктор 2-го разряда по спортивному туризму. Участник пеших походов и сплавов различной категории сложности (Северный и Южный Урал, Карелия, Алтай, Киргизия). Опыт в организации туров более 4 лет.

Маленькое путешествие для раскрытия в себе истинной природы женщины, получения сокровенных знаний и наполнения силами стихий. Каждая женщина будет приятно удивлена новым открытиям в себе.

До начала тура осталось

Дни

:

Часы

:

Минуты

:

Секунды


Приглашаем окунуться в удивительный мир — мир здоровой, счастливой женщины. Подробнее изучить свою женскую природу, женское здоровье, понять как мы устроены, и не только на физическом, но и на более тонких планах.

Простые и не только, проверенные временем, практические рекомендации о поддержании женского организма в состоянии благости, физического и эмоционального здоровья. Несложные комплексы йогатерапии женских болезней и всего организма в целом. Тёплые беседы у костра о нашей женской природе, как оздоравливать себя, как заботиться о своём гормональном фоне, важность шаткарм (йоговских чисток) для нашей природы, как использовать препараты Аюрведы и травяные сборы, почему так важна связь с живой природой, как продлить молодость, на что обратить внимание при воспитании дочери. Эти и многие другие вопросы мы будем поднимать на нашем выездном йога-ретрите. А главное, отдохнём от городской суеты и наполнимся энергией женского круга, поддержим друг друга добрым словом и дружеским общением.

Присоединяйтесь! Вместе мы сделаем себя и этот мир ещё прекрасней!


ОПИСАНИЕ ТУРА

День 1

В первый день нашего путешествия мы познакомимся друг с другом и местом, прогуляемся по лесу, сделаем пранаямы, узнаем немного больше о том, как мы теряем и накапливаем энергию, поговорим о роли природных стихий в жизни женщины, проведем йога-практику и женский круг.

День 2

Второй день начнем с утренней медитации и легкого пробуждения суставной гимнастикой, проведем творческий мастер-класс, соберем целебные травы, узнаем чуть больше о нашем гормональном здоровье и аюрведических практиках, сделаем практику из йогатерапии и немного поиграем с нашими чувствами.

7:00 — Медитация (практика вхождения в ресурсное состояние)
8:00 — Йога-практика (Пранаяма, Сукшма Вьяяма)
8:50 — Разговор по душам (обратная связь по практике)
9:00 — Завтрак
10:00 — Вводная лекция (Йога и Аюрведа. Типы конституций человека)
12:00 — Свободное время (прогулка, ответы на вопросы)
13:00 — Обед
13:30 — Практическая работа в группе (тип конституции и ее баланс, корректировка образа жизни)
16:00 — Йога-практика (нормализация дош)
17:30 — Разговор по душам (обратная связь по практике)
18:00 — Ужин
19:00 — Психологическая игра (коридор любви)
20:00 — Баня
22:00 — Травяной чай (разговор по душам)

День 3

Третий день посвятим наполнению энергией Солнца, мантрам, мягко завершим наш маленький тур общей оздоровительной практикой, которая позволит вам закрепить эффект и самостоятельно продолжать заниматься дома.

7:00 — Йога-практика (Пранаяма)
8:00 — Мантра-медитация (исцеляющая сила мантр, звуковые вибрации (голосовая практика). Как найти свою мантру?)
9:00 — Завтрак
10:00 — Практика (работа с эмоциональным состоянием, трансформация эмоции в точку роста)
12:00 — Обед
13:30 — Разговор по душам (ответы на вопросы участниц)
15:00 — Сборы
16:00 — Выезд

Дорогие девушки! Женское здоровье напрямую связано с нашим настроением, а значит, и с успешностью в жизни. Хорошо функционирующая гормональная система — залог как физического, так и эмоционального здоровья, счастливых отношений и потомства.


ФОТОАЛЬБОМ

Записаться в тур

Расписание

Ингушетия

Замки Ингушетии

Замки Ингушетии

Маршрут проходит по живописной солнечной Джейрахской долине горной Ингушетии. В том, что долина действительно солнечная, вы убедитесь, когда будете в походе.


Место: Северный Кавказ
Дата: 7 июня 2020
Длительность: 8 дней
Маршрут: 70 км
Cтоимость: 17000 ₽

Записаться в тур

О ПУТЕШЕСТВИИ


Место: Северный Кавказ
Дата: 7 июня 2020
Длительность: 8 дней
Маршрут: 70 км
Стоимость: 17000 ₽


СТОИМОСТЬ


17000 ₽
5000 ₽ (аванс для брони)

В стоимость входит:

  • Питание на маршруте 3-х разовое;
  • Экологические сборы;
  • Групповое снаряжение (костровые принадлежности, газовые баллоны, горелка);
  • Услуги инструктора;
  • Перевозка больших основных рюкзаков на автомобиле по маршруту пешего похода.

В стоимость не входит:

  • Авиабилеты до аэропорта и обратно;
  • Медицинская страховка;
  • Дополнительное питание в кафе и ресторанах.

ИНСТРУКТОР


`

Дамир Абакуров

Дамир Абакуров

Гид по пешим походам

Первую попытку восходждения совершил в 9 лет на гору Ослянка (Пермский край). С Кавказом знаком с начала 2000-х годов. И теперь, походы по Кавказу, являются его специализацией в горном и пешем туризме.

СПИСОК ВЕЩЕЙ


Маршрут проходит по живописной солнечной Джейрахской долине горной Ингушетии. В том, что долина действительно солнечная, вы убедитесь, когда будете в походе.

До начала тура осталось

Дни

:

Часы

:

Минуты

:

Секунды


Продолжительность:​ 8 дней.
Время проведения: 7 июня 2020.
География:​ Северный Кавказ.
Вид тура: треккинг по природным и историческим достопримечательностям, присутствуют элементы фототура и тематического тура.
Способ передвижения: пеший.

Поход с лёгкими рюкзаками. Тяжёлые рюкзаки будет перевозить автомобиль.


МАРШРУТ

Владикавказ — р. Терек — Таргим — р. Асса — Назрань.


ОПИСАНИЕ ТУРА

День 1

Встреча в аэропорту или на вокзале Владикавказа. Отправляемся в Джейрахский район республики Ингушетия по всем известной красивой военно-грузинской дороге. Это древний путь по Дарьяльскому ущелью, вдоль русла реки Терек, по которому Европа соединялась с Азией. Очень много в истории связано с этим местом. Проходим загранпост пограничной службы РФ. Затем сворачиваем в долину реки Армхи и, немного поднявшись на склоны хребта, делаем остановку для осмотра водопада Фуртог. Далее наш путь идёт по склону горы Цей-Лоам (г. Столовая). Заночуем у подножия горы.

День 2

Сегодня начинаем пешее путешествие с восхождения на вершину Цей-Лоам. Высота горы 3000 метров. Подъём не сложный, но займёт весь этот день. Посетим древний храм Мят-Сели, который сохранился до наших дней в очень хорошем состоянии. Пообедаем в самом храме, в удобных, но необычных условиях. Достигнув вершины, при благоприятной погоде, проведём на ней 1-2 часа. Делаем фотографии, делимся впечатлениями с родными и друзьями. Гора Казбек, высотой 5033 метра, смотрится отсюда очень здорово. Связь в этом месте отличная. Если кому-то захочется уйти в медитацию, то, пожалуйста. Спускаемся вниз и ночуем на том же месте.

День 3

Этот день двигаемся по прекрасным горным лугам. Длина дневного перехода составит около 10 км; будет много спусков и подъёмов. Увидим сверху древний город Эрзи, постройки которого великолепно сохранились до наших дней. Это очень красивое историческое место, которое оставит первые яркие впечатления от вашего путешествия. На нашем пути будет стоять село Гули. Сделаем здесь остановку для осмотра достопримечательностей и общения с местными ингушами, среди которых есть долгожитель, которому исполнилось уже 110 лет. В этом же месте и устроим ночлег.

День 4

Преодолеваем горный перевал. Набор высоты около 500 м. Осмотр башенных комплексов. Ночёвка недалеко от погранзаставы, прямо напротив крутых и величественных скал горы Гойкомнд, где находится целебный родник Хьёрхаст. Многие болезни излечивает этот живой источник воды. Люди с давних времён приходили на него лечиться. Также в этом месте очень часто проходят соревнования и сборы альпинистов России. Возможно, застанем их за этим волнующим и зрелищным процессом.

День 5

Сегодня добираемся до русла горной реки Асса, в Таргимскую долину — знаковое культурное наследие Ингушетии. Открытый пейзаж нашего путешествия сменится лесным. Мы повстречаем редкие виды растений. Это сердце государственного природного заповедника Эрзи. В средневековом селении Таргим высятся башни высотой до 30 метров. В долине увидим много реликтовых растений. Воздух здесь очень ароматный. В этот день посещение очень известного древнего города Эгикал, где великолепно сохранились башни и жилые постройки трёх-четырёх вековой давности. Там же недалеко располагается и древний город Хамхи. Много времени уделяем осмотру и фотографированию. Ночёвка в своих палатках на живописном берегу бурной реки Асса.

День 6

Этот день очень богат на достопримечательности горной Ингушетии. Перейдём на другой берег Ассы. Базируемся у подножия Цорей-Лоам для совершения длительных радиальных походов. Тяжёлые рюкзаки оставляем в лагере. Пройдём по таким известным объектам как древнее селение Таргим, Пуй, Пялинг, Ний, древнейший христианский храм X-XI века Тхаба-Эрды. Длина дневного перехода примерно 18 км. Ночёвка в своих палатках.

День 7

Правый берег Ассы, в районе Таргимской котловины — это очень глухой и безлюдный район, где можно повстречать редкие виды животных и птиц. Поход до башен Вовнушки — гордость и символ Ингушетии. Длина дневного радиального перехода 14-15 км. Кто желает, может остаться отдыхать в базовом лагере или ещё раз сходить на объекты, располагающиеся на небольшом удалении. Прощальный вечер у костра.

День 8

Сворачиваем базовый лагерь и убываем во Владикавказ. Обратная дорога проходит по очень красивому ущелью, где течёт горная река Асса. По пути сделаем остановки у наиболее привлекательных мест, среди которых минеральный сероводородный питьевой источник, красивый водопад, глубокая пещера.
Для желающих можно разместиться в спортивной гостинице, которая находится по пути в Назрань. Здесь будет возможность привести себя и свои походные вещи в порядок.

*Вниманию участников группы! В зависимости от погодных условий, подготовки и организованности участников план и маршрут похода может незначительно изменяться.


ФОТОАЛЬБОМ

Записаться в тур

Расписание

Две столицы Кавказа

Две столицы Кавказа

Две столицы Кавказа

Это путешествие оставит в сердце след невероятной красоты, который будет манить еще не раз вернуться в этот старинный, душевный край.


Место: Армения, Грузия
Дата: 12 июня 2020
Длительность: 9 дней
Маршрут: -
Cтоимость: 670$


Записаться в тур

О ПУТЕШЕСТВИИ


Место: Армения, Грузия
Дата: 12 июня 2020
Длительность: 9 дней
Маршрут: -
Стоимость: 670$


СТОИМОСТЬ


670$ (6-7 чел.)
730$ (4-5 чел.)
850$ (1-3 чел.)
Доплата за одноместное размещение — 130$

В стоимость входит:

  • Трансфер по всему маршруту по программе;
  • Экскурсии и входные билеты;
  • Питание: приветственный ужин первого дня, завтраки и обеды;
  • Проживание (в зависимости от выбранного варианта комфорта).

В стоимость не входит:

  • Трансфер из Батуми до аэропорта вылета (информационная поддержка по вариантам будет предоставлена);
  • Ужины и дополнительное питание в кафе и ресторанах;
  • Билеты в Абанотубани.

Необходимые документы собой:

  • Паспорт заграничный. Для граждан России виза в Грузию не нужна. Въезд по загранпаспорту. В загранпаспорте не должны стоять отметки о посещении Абхазии и Южной Осетии;
  • Медицинский полис.

ИНСТРУКТОР


`

Анна Соломина

Анна Соломина

Основатель проекта «FitoJourney»

В активном туризме с 2008 года. Инструктор 2-го разряда по спортивному туризму. Участник пеших походов и сплавов различной категории сложности (Северный и Южный Урал, Карелия, Алтай, Киргизия). Опыт в организации туров более 4 лет.

Великолепный ознакомительный маршрут с посещением самых интересных достопримечательностей Армении и Грузии. Нас ждут крепости и перевалы, скальные монастыри и древние города. Это путешествие оставит в сердце след невероятной красоты, который будет манить еще не раз вернуться в этот старинный, душевный край.

До начала тура осталось

Дни

:

Часы

:

Минуты

:

Секунды


Продолжительность:​ 9 дней (1 в Гюмри, 2 в Ереване, 4 в Тбилиси и 1 в Боржоми).
Время проведения: 12 июня 2020.
География:​ Армения, Грузия.
Вид тура: прогулки по природным и историческим достопримечательностям.
Способ передвижения: на заказном микроавтобусе.
Комфортность проживания: отели.
Питание: традиционная армянская и грузинская кухни (в кафе).


МАРШРУТ

Гюмри — Севан — Гарни — Гегард — Ереван — Тбилиси — Джвари — Гудаури — Казбеги — Тбилиси — Кахетия — Тбилиси — Уплисцихе — Боржоми — Батуми.


ОПИСАНИЕ ТУРА

День 1

Встреча группы в Гюмри. Приветственный ужин.

День 2

Переезд из Гюмри в Ереван с посещением следующих достопримечательностей:

  • Озеро Севан и монастырь Севанованк. Древнее реликтовое озеро Севан — «Жемчужина Армении» или «Гегамское море» — одно из крупнейших высокогорных пресноводных озер в мире. Расположено в громадной чаще гор на высоте 1916 м над уровнем моря.
  • Храм Гарни. Подлинный и единственный шедевр эллинистической архитектуры в Армении — языческий храм Солнца в Гарни. Это один из древнейших памятников Армении, сохранившихся еще с эпохи язычества.
  • Монастырь Гегард, включенный в Список всемирного культурного наследия ЮНЕСКО. Полное название монастыря — Гегардаванк, «монастырь копья». Именно здесь долгое время хранилась важнейшая реликвия Армянской апостольской церкви: наконечник копья, которым римский центурион Лонгин пронзил распятого на кресте Христа.

День 3

Обзорная экскурсия по Еревану.

День 4

Раннее выселение из отеля и переезд Ереван — Тбилиси. Вечерняя прогулка по Тбилиси.

День 5

Экскурсия по достопримечательностям Военно-Грузинской дороги и памятникам Всемирного наследия:

  • Храм Джва́ри. Монастырь первой половины VII века. Расположен на вершине горы у слияния рек Куры и Арагви.
  • Крепость Ананури. Главный опорный пункт правителей, северный форпост обороны Закавказья с XVI века.
  • Гудаури. Небольшой центр туризма и горнолыжный курорт на южных склонах Большого Кавказского хребта. Творение Церетели на высоте 2000 метров — Арка Дружбы.
  • Троицкая церковь в Гергети. Является единственным крестово-купольным храмом в области Хеви. Подле храма сохранилась средневековая колокольня.

День 6

Тур по Кахе́тии. Экскурсия в винодельню. Это край и историческая область на востоке Грузии, в верховьях рек Иори и Алазани:

  • Сигна́хи. Маленький городок любви. Расположен на склоне горы, на террасах, соединяющихся извилистыми крутыми улицами. Славится одноименной крепостью, входящей в список самых известных и крупных крепостей Грузии. По периметру ее стен сохранились 28 сторожевых башен, с которых открывается замечательный вид на Алазанскую долину.
  • Бодбийский монастырь. Женский монастырь Бодбийской епархии Грузинской православной церкви, в котором покоятся мощи просветительницы Грузии святой равноапостольной Нины с 347 года. В 3-х км и 500 ступенях от обители находится целебный источник Святой Нино. Достопримечательностью монастыря является одна из самых почитаемых икон Грузии — мироточивая чудотворная Иверская икона Божией Матери (находится в соборе св. Георгия).
  • Тела́ви. Столица края (мхарэ) Кахетия. Расположен на северном склоне Циви-Гомборского хребта, на высоте 490 м над уровнем моря. Это одно из мест действия известного советского фильма «Мимино» Георгия Данелия.

День 7

Банный день. Свободный день в Тбилиси (для активной части группы возможен поход в горы). Абанотуба́ни. Исторический район в центре Тбилиси, известный своим комплексом бань, стоящих на естественных сернистых источниках. Построены в разное время в XVII–XIX веках.

Сами бани представляют собой очень низкие приземистые здания и находятся, с точки зрения постороннего наблюдателя, под землей, снаружи видны только сводчатые полукруглые купола, так что туристы ходят прямо по крышам бань. Сверху купол, как правило, заканчивается небольшой башенкой с проемами, через которые в баню поступает солнечный свет. Стены бань сделаны из кирпича, пол и обычные ванны — из плит местного серого пористого камня. Более дорогие номера и ванны в них отделаны мрамором.

День 8

Оздоровительный день в Боржоми:

  • Уплисци́хе. Древний пещерный город, один из первых городов на территории Грузии, высечен в скале в конце II — в начале I тысячелетия до н. э. Является многослойным археологическим объектом, одним из важнейших памятников грузинской культуры. Уникальность памятника заключается в том, что он, благодаря своему устройству, сохранил в себе остатки архитектурных и культовых сооружений, построенных на протяжении нескольких тысячелетий.
  • Боржо́ми. Город-курорт известен своей лечебной минеральной водой, которая применяется в качестве питьевой при болезнях желудочно-кишечного тракта, желчных путей, обмена веществ, почек и в виде ванн — при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях нервной системы и дыхательных органов. Археологическими раскопками здесь обнаружены каменные ванны, что свидетельствует о том, что целебные свойства минеральной воды были известны и использовались в древние времена.

День 9

Трансфер Боржоми — Батуми (отдельная грузинская история).

*Вниманию участников группы! В зависимости от погодных условий, подготовки и организованности участников план и маршрут похода может незначительно изменяться.


ФОТОАЛЬБОМ

Записаться в тур

Расписание

Направления

FAQ о путешествиях с «FitoJourney»

Чем мы будем заниматься в походе?
Все зависит от выбранного тура. Вылазка в Альпы — это 46 км пешком каждый день, поездка в Азию — знакомство с культурой и посещения храмов, в Камбодже — перемещение на слонах. Каждый день в походе это что-то новое для вас: йога, дайвинг, альпинизм, уроки и мастер-классы. Добавьте к этому общение с единомышленниками посиделки у костра, и вы поймете, что такое насыщенное событиями время.

Что мы будем есть?
Перед походами меню обсуждается и составляется с учетом всех особенностей поездки и предпочтений участников. Всегда найдутся люди, которые рады стать шеф-поваром в походном «ресторане», накормив группу. Оборудование, нужное для приготовления, мы берем с собой.

Что брать в поход?
В описании каждого похода есть список вещей, которые рекомендуется взять с собой. Ведь каждое путешествие — это новое приключение.

А это не опасно?
Безопасность группы — это первая задача проводника. Мы окажем первую помощь в любой ситуации, наши опытные инструкторы всегда берут аптечку. Если маршрут серьезный и длинный, то допуск к нему осуществляет государственная маршрутно-квалификационная комиссия, в МЧС направляется уведомление.

Где мы будем спать?
Это поход, поэтому в большинстве случаев мы ночуем в палатках. Если вы еще не обзавелись своей палаткой, то мы посоветуем, где можно взять ее в аренду. Другой вариант — спать в одной палатке с другом или с кем-то из группы.

Какой состав у группы в походе?
Обычно набирается группа из 15-20 человек. Это оптимально для того, чтобы 2 наших инструктора смогли обеспечить комфортную и безопасную обстановку для туристов на маршруте. Участники группы — это интересные, яркие люди, которым хочется новых эмоций, поэтому каждый поход становится незабываемым впечатлением.

Если нет опыта в походах?
Если вы никогда не ходили в поход — то идти даже нужно! Мы разработали путешествия для всех уровней подготовки туристов, поэтому вам будет интересно в любом случае. Мы научим, предварительно потренируемся, подберем список необходимых вещей, обсудим детали и расскажем, где можно взять оборудование, в том числе и в аренду.

Сколько стоит пойти в поход?
Стоимость путешествий зависит от программы и длительности. На цену повлияет расстояние, способы передвижения, виды активностей в походе. Например, туры выходного дня — идеальный вариант для отдыха за небольшую сумму. Для тех, кто хочет большего — есть заграничные походы с насыщенной программой.

Что еще потребуется для путешествий?
Если поездка случается за пределами РФ, то в некоторые страны будет нужна виза. На длительные вылазки мы попросим от вас справку по форме 25-Б_5 (ее выдает терапевт), чтобы быть готовым к вашей физической подготовке.